Tại sao núi đôi lại bị đau?

Đôi khi chỉ là hơi nhoi nhói nhưng cũng có thể cảm giác đau rất rõ ràng ở núi đôi. Bạn lo lắng nghĩ tới ung thư? Đừng quá lo lắng, hãy thử tìm hiểu vần đề này như thế nào nhé.

Cũng như hầu hết các bộ phận trong cơ thể, núi đôi có thể bị đau bất cứ khi nào. Không chỉ là con gái mới bị mà con trai cũng vậy. Nếu là con gái, có thể cảm thấy hơi đau nhẹ khi bạn tắm rửa cho núi đôi. Hoặc cảm thấy đau khi bạn “lăn tròn” trên giường. Nếu là con trai đôi khi còn có cục nhỏ ở dưới khu vực núm vú.

 intro.jpg

1. Núi đôi là gì? Tại sao ta có chúng?
Tất cả các loại động vật đều có vú và con người cũng không nằm ngoại trừ trong số đó. Vú – là tuyết sản xuất sữa, được bắt đầu phát triển ở nữ giới khi đến tuổi dậy thì. Vú được cấu tạo từ chất béo và các mô khác bao xung quanh để bảo vệ dây thần kinh, mạch máu và tuyến sữa.

Lý do sinh học chủ yếu ở phụ nữ có núi đôi là cho phép họ có thể nuôi em bé. Trước khi phát minh ra bình sữa và trẻ được uống sữa ngoài thay thế sữa mẹ thì các bé đều được cho bú trực tiếp từ mẹ. Trên thực tế các bác sĩ cũng đã khuyến cáo rằng nuôi con bằng sữa mẹ là cách cung cấp chất dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ.

Thời điểm phát triển núi đôi ở mỗi bạn gái là khác nhau. Hầu hết con gái bắt đầu phát triển ngực ở tầm 10 đến 11 tuổi, nhưng cũng có thể bắt đầu ở bất kỳ thời gian nào trong khoảng 8 đến 13 tuổi. Nói chung, các bạn gái sẽ mất khoảng 4 đến 5 năm để núi đôi đạt được kích cỡ của người trưởng thành.

Khi con trai bắt đầu tuổi dậy thì cũng là lúc vú phát triển. Trong quá trình dậy thì đó, hormone trong cơ thể sản sinh nhiều chính là nguyên nhân khiến ngực con trai trông to và đầy đặn hơn. Vú con trai trong thời điểm này thường to hơn bình thường và được gọi là nữ hoá tuyến vú (gynecomastia), đó cũng là điều bình thường trong giai đoạn dậy thì thôi con trai nhé.

Trên thực tế, đau núi đôi ở tuổi teen hiếm khi là ung thư, vậy lý do tại sao đau?

2. Lý do đau núi đôi
Một trong những điều chung nhất là khi núi đôi phát triển là bạn sẽ cảm thấy đau. Đầu tiên, bạn thấy có một cục tròn nhỏ như cái cúc áo nằm ở tầm giữa hoặc dưới núm vú. Y học gọi là chồi vú và thường xuất hiện ở cả con trai và con gái. Chồi vú có thể nho nhỏ mềm mềm và cũng là nguyên nhân gây lo lắng cho bạn băn khoăn với câu hỏi liệu đó có phải là cục u ung thư không? Đừng quá lo lắng, đó chỉ là một phần bình thường trong giai đoạn dậy thì mà thôi.

Đau núi đôi thường xảy ra xung quanh thời điểm con gái dậy thì hoặc bắt đầu xuất hiện kinh nguyệt. Trước khi giai đoạn này bắt đầu, cơ thể con gái sản xuất khá nhiều hormon nữ estrogen và progesterone.

Thay đổi hormone có thể là lý do gây đau ngực được gọi là hội chứng trước kỳ nguyệt san. Một số bạn gái còn cảm thấy đau quặn bụng, đau đầu, chóng mặt, thèm một số loại thức ăn nào đó trước khi giai đoạn bắt đầu. Trong suốt thời gian này, cơ thể có thể giữ nước khiến con gái cảm thấy trông mình như béo lên.

Khi dậy thì, các ngón chân hay tay trông béo múm mĩm hơn và núi đôi cũng vậy. Tất cả các mô ở núi đôi đều thay đổi và phát triển to lên làm căng các dây thần kinh khiến núi đôi có cảm giác đau.

Sự căng cứng và dễ nhạy cảm ở khu vực núi đôi cũng là một trong những dấu hiệu sớm của việc mang thai. Nếu bạn đã từng làm “chuyện ấy” và nghi ngờ có thai thì hãy nói với bố mẹ hoặc bác sĩ sớm nhé. Nếu thấy có mủ hoặc những chất dịch tiết ra như sữa ở một hoặc cả hai bên vú trong khi bạn chưa có em bé thì cần phải đến khám bác sĩ ngay.

3. Làm gì để núi đôi đỡ đau
Hầu hết các triệu chứng đau núi đôi thường xuất hiện trước khi bắt đầu giai đoạn dậy thì hoặc đến kỳ nguyệt san. Để giảm đau bạn có thể dùng thuốc OTC (over the counter) như acetaminophen hoặc ibuprofen. Mặc áo ngực phù hợp để nâng đỡ núi đôi.

Ăn uống khoa học, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc là cách tốt nhất để bạn ít bị đau núi đôi hơn. Có thể cắt giảm loại thức ăn chứa nhiều muối, caffein như cà phê, trà, thậm chí cả sôcôla mà nên dùng trà thảo dược thay thế. Một số bạn gái có thể ăn kiêng với lượng giàu canxi để giúp giảm đau.

Nếu cảm thấy mệt mỏi, hãy nghỉ ngơi. Nằm trên giường và ôm gối êm xem phim đồng thời đừng nghĩ đến “cái chuyện đau kia” là cách tốt nhất.

Đau núi đôi có thể chỉ đau trong thời gian ngắn mà cũng có thể kéo dài. Nếu các cách trên không giúp bạn giảm đau và trong người luôn cảm thấy lo lắng bất an thì đừng ngồi nhà suy diễn lung tung với căn bệnh ung thư bạn nhé. Tại sao lại không đến bác sĩ để thăm khám và biết được tình hình sức khoẻ của núi đôi nhỉ? Bác sĩ sẽ đưa ra lời khuyên tốt nhất về chăm sóc sức khoẻ núi đôi cho bạn đấy.

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: